Deepspot – ideální podmínky pro potápění

Voda v bazénu má teplotu 32 – 34°C a je teplejší než v jiných bazénech, díky čemuž potápěči nemusí při potápění nosit termoizolační oblek. Například v přírodních vodních nádržích dramaticky klesá teplota vody a v hloubce 20-30 m je jen 8 – 4°C. Je však třeba si uvědomit, že na podzim je voda teplejší než v létě. V Deepspotu taková omezení nejsou. Potápění je příjemné za každého ročního období.

Bazén Deepspot pojme 8000 m3 vody, což je tolik, kolik je ve 27 olympijských bazénech. Takové množství vody vyžaduje speciální filtrační systém. Bazén v Mszczonowě je vybaven filtračním systémem 80krát výkonnějším než tradiční bazén. Voda se filtruje 4krát denně a potápěči necítí její pohyb uvnitř bazénu.

Deepspot - kdo může potápět

Potápět se mohou amatéři i profesionálové. Potápěčské centrum v Mszczonowě rozdělilo své služby do 3 kategorií:

• Amatéři bez potápěčského certifikátu
• Ti, kteří mají potápěčský certifikát
• Instruktoři, kteří mají smlouvu o spolupráci s Deepspot

Každý si může vybrat nabídku odpovídající jeho potřebám a pod dohledem instruktorů bezpečně sestoupit pod vodu.

Potápěčské centrum v Mszczonowě – Mekka pro freedivery

V potápěčském centru v Mszczonowě můžete provozovat scubadiving i freediving, přičemž větší popularitě se těší druhý způsob potápění. Freediving nevyžaduje velké náklady na vybavení a je vnímán jako cesta k osobnímu rozvoji.

Freediving je potápění na zadržení dechu nebo volné potápění. Freediveři se potápějí vybaveni pouze:

• maskou, která je potřebná k zajištění vzduchové komory mezi očima a vodou. Maska nejen chrání oči před podrážděním, ale také výrazně zlepšuje viditelnost. Díky speciálnímu „nosu“ maska vyrovnává tlak v oblasti očí.
• šnorchlem – na rozdíl od tradičního potápění se ve freedivingu používá jen k přípravě na potápění a neustále. Jeho úkolem je umožnit dýchání mezi potopeními a ochranu dýchacích cest před vodou. Díky šnorchlu může freediver ležet na hladině a klidně dýchat, aniž by zvedal hlavu.
• ploutvemi, které pomáhají provádět silnější pohyby nohou a zrychlují a úsporněji umožňují plavání.
• kombinézou – ve vodě tělesná teplota klesá rychleji než na souši. Proto je pro pohodlné potápění potřeba kombinéza. Může být „suchá“ (nepropouštějící vodu) nebo „mokrá“ (tento typ kombinézy propouští trochu vody). Druhá možnost je velmi populární, protože je levnější a mnohem pohodlnější k použití. Pod „mokrou“ kombinézou není třeba nosit další oblečení (kromě plavek). Suché kombinézy se používají při nejnižších teplotách vody – pod +15°C. Pod ně se oblékají teplé oděvy. Mezi tělem a voděodolným materiálem kombinézy vzniká vrstva vzduchu, která zabraňuje ztrátě tepla. Díky této vrstvě je potápění v „suchém“ modelu náročnější.

Je potápění snadné?

Zdánlivě není nic složitého, protože příznivci tohoto sportu tvrdí, že každý z nás je schopen zadržet dech alespoň na 3 minuty. Prostě se nadechneme a potopíme se do vody… Nejlepší dokážou zůstat pod vodou asi 10 minut.

Než k tomu ale dojde, je dobré poznat dechové techniky a pochopit, jaké změny tělo podléhá po ponoření na několik minut do vody v různých hloubkách. Omezení nepředstavuje ani věk. Navíc, čím jsme starší, tím je náš metabolismus pomalejší, a tak lze dosahovat skvělých výsledků i v zralém věku.

Hlavním pravidlem freedivingu je potápění s partnerem, který je vybaven akvalungem a dohlíží na bezpečnost potápěče při vynořování.

Odkud pochází fascinace freedivingem?

Freediving je zároveň neobyčejným koníčkem i extrémním sportem. Potápění na zadržení dechu je přirovnáváno k meditaci a umožňuje reset mozku zatíženého nadměrným množstvím vnějších podnětů. Pod vodou potápěči zažívají pocit lehkosti a euforie. Další ponory jsou způsobem, jak znovu prožít tyto pozitivní emoce. Freediveři si uvědomují, že dech lze na chvíli zastavit! Toto uvědomění přináší klid a pomáhá ovládnout emoce. Freediveři tuto dovednost získávají díky cvičením a dechovým praktikám. Mezi tyto praktiky patří dýchání bránicí, tedy břichem. Tento způsob dýchání je mnohem účinnější a spotřeba kyslíku v buňkách je nižší. Potápění pomáhá pročistit mysl a uspořádat emoce – tyto dvě dovednosti se zdají být velmi užitečné v moderním světě.

Veganská kuchyně pro potápěče

Nepochybně jsou freediveři lidé disciplinovaní, kteří dbají na to, co jedí. Vyhýbají se alkoholu a dalším návykovým látkám. Upřednostňují ovoce, zeleninu, ořechy a celozrnné výrobky. Vyhýbají se tučným a těžkým jídlům. Mezi ponory si vybírají vysokosacharidové svačiny.

Nové jídelní menu restaurace Tamara je založeno na veganských pokrmech, které neobsahují produkty živočišného původu. Základem veganských jídel jsou sezónní zelenina a ovoce, vyrobené místně a vhodné pro naše klima. Naši hosté rádi volí veganská jídla, protože na jedné straně hledají kulinářské novinky a na druhé chtějí žít v souladu s přírodou. Jídla „zelené kuchyně“ jsou zároveň zdravá a vydatná. Můžeme s jistotou říci, že toto menu je ideální pro potápěče.

Hotel Panorama - blíže k Deepspotu

Potápěčské centrum se nachází 45 km od Varšavy. Při cestě od hlavního města je třeba směřovat na silnici č. 7 a poté sjet na rychlostní silnici S8. U Mszczonowa je třeba sjet sjezdem Mszczonów Sever, potom po silnici č. 50 a následně ulicemi Severní a Varšavská k Deepspotu.

Hotel Panorama*** se nachází 1,5 km od potápěčského centra – pouze 3 minuty jízdy autem. Je to ubytovací objekt nejblíže Deepspotu.